El mètode natural de georges hébert

El màtode natural de georges hébert gy pituleia A,2Ka5pR 02, 2010 2 pagcs Crea l’escola d’atletes en el Parc dels Esport. Reims, 1907. p , Exposa el seu mêtode gimnàstic en el Congrés Internacional d’êducació Física. Paris, 1913. Paris, . 1. – LOCOMOCIONS NORMALS 2. 2. – OCOMOCIONS SECUNDARIES 3. 3. – LLUITES, DEFENSES SEGURETAT 4. 4. – ACTIVITATS ARTESANALS O UTILITÀRIES 5. 5. – LABOREIG I RECREACIÓ TOTES TENEN UNA UTILITAT PRACTICA: SUPERVIVÊNCIA PRÀCTICA TOTES TENEN UN SENTIT: MORAL SOCIAL G.

HÉBERT CONSIDERA QUE L’EDUCACIÓ FÍSICA ERA EXCESIVAM ENT ARTIFICIAL MASSA ANALITICA ra to View nut*ge ANATÓMICA MASSA ESPECIALITZA TêCNIQUES ESPORTIVES ORT S’OBLIDA DELS ASPECTES UTILITARIS S’OBLIDA DELS ASPECTES MORALS I SOCIALS FINALITATS EDUCACIÓ: FÍSICA, VIRIL MORAL énergie, é i volonté, courage, sangcourage sang froid, fermeté, la bienfaisance, I entre aide l’entre aide, llhonneur, la y loyauté . 10 TIPOS D’ EXERCICIS TIPOS D’ EXERCICIS 6. 6. – ELS EQUILIBRIS 7. 7. – ELS LLANZAMENTS 8. 8. – ELS AIXECAMENTS 9. 9. – LA DEFENSA 10. 10. – LA NATACIO RECORREGUT O DESPLAÇAMENT DURANT EL QUAL ELS ALUMNES CAMINEN, CORREN, SALTEN, QUADRUPEJEN, S’ENFILEN O QUADRUPEJEN, GRIMPEN, AVANCEN EN EQUILIBRIS INESTABLES, AIXEQUEN TRANSPORTEN PESOS, LLANCEN, LLUITEN I pesos LLANCEN NEDEN GLOBALITAT (màxim grups musculars) TOTALITAT TOPOGRÀFICA (no deixar cap part del cos) PROGRESSIO D’ESFORÇ ( Ç (de – a + intensistat) ) ALTERNÀNCIA TOPOGRÀFICA ADAPTACIÓ ALS ALUMNES I . . – MARXES CARRERES SUAUS 2. 2. – QUADRUPEDIES 4. 4. TREPES 4. 4. – SALTS 5. 5. – LLANÇAMENTS Ç 6. 6. – EQUILIBRIS 7. 7. – AIXECAMENTS I LLUITES 8. 8. – CURSES CRONOMETRADES 9. 9. – MARXES LENTES 10. NATACIO A LA NATURA EN UN ESPAI PREPARAT «PLATEAU» (GIMNÀS) «PLATEAU» CIRCUIT ONADES SALTS AIXECAR GRIMPAR LLANÇAR